Frische Bergluft schnuppern, sich mit Gleichgesinnten auf eine abenteuerliche Tour durch die beeindruckende Gipfelwelt der Alpen zu begeben und für anstrengende Aufstiege mit atemberaubenden Ausblicken belohnen zu lassen, das sind nur einige der vielen Eindrücke, die eine Alpenüberquerung so einzigartig machen. Gepflegte Almhütten bieten gemütliche Abende in geselliger Runde, Übernachtungsmöglichkeiten und zünftige Mahlzeiten, die die nötige Energie für die nächste Etappe liefern.
Es gibt viele Möglichkeiten, die Alpen zu überqueren. Von einem Flug oder einer Fahrt mit der Seilbahn über die Alpen einmal abgesehen, lassen sich die faszinierenden Landschaften am besten auf alten Pfaden zu Fuss oder mit dem Mountainbike erkunden. In den Europäischen Fernwanderweg E5 ist zum Beispiel die Alpenüberquerung von Oberstdorf nach Meran eingebunden. Die Via Alpina führt auf nicht so anspruchsvoller Strecke von Frankreich nach Italien über die Alpen hinweg und gilt deshalb auch als Alpenüberquerung für Geniesser.
Insgesamt führen mehr als acht Routen zu Fuss über die Alpen, die bekanntesten sind die Überquerung von Oberstdorf nach Meran auf dem Europäischen Fernwanderweg E5 und die Alpenüberquerung auf dem Traumpfad München-Venedig. Andere Routen sind zum Beispiel die Alpentraversale vom Königssee (DE) vorbei an Watzmann und Gorssglockner (AT) zu den Drei Zinnen (IT). Wir wollen hier einige Routen über die Alpen näher beschreiben.
Eine wunderschöne Variante der Alpenüberquerung führt innerhalb von rund 8 Tagen von der Zugspitze an den Gardasee. Abseits von Brenner und den beliebtesten Touristenstrecken, entführt dieser Traumpfad den Aktivurlauber in die wohl schönsten Landschaften der Ostalpen. Die grünen Flusstäler und Wiesen des Voralpenlandes und reizvolle Hügel bis zum Karwendel stimmen auf ein unbeschreibliches Naturerlebnis ein. Die Glanderspitze bildet den ersten Alpengipfel, den es zu erklimmen gilt. Über den Nauderer Höhenweg geht es über den Reschenpass nach Italien. Entlang der Weinstrasse und über den Monte Missone geht in der letzten Etappe bis Riva del Garda am Gardasee.
Die Tagesetappen sind nicht zu lang, man überwindet selten mehr als 1’000 Höhenmeter an einem Tag. Die längsten Etappen sind 18-20 Kilometer, allerdings gibt es hier kaum mehr Höhenmeter zu meistern und man kann die Strecke beliebig mit Bus oder Seilbahn abkürzen. Vier bis fünf Mal steht motorische Unterstützung bei der Alpenüberquerung Zugspitze – Gardasee auf dem Programm. Lange Zustiege und landschaftlich weniger beeindruckende Teilstücke werden somit abgekürzt. Dennoch ist diese Alpenüberquerung ganz sicher keine Busreise, legt man doch insgesamt rund 100 Kilometer in sieben Tagen zu Fuss zurück. Auch spartanische Hüttenunterkünfte kommen nicht vor: Übernachtet wird im Tal, in Gasthöfen oder Hotels. Ein Gepäcktransport kann gebucht werden.
Für alle, die zwar gerne Wandern, aber nicht schweres Gepäck mit sich schleppen möchten, gibt es das Komfort-Trekking entlang der Fernwanderroute E5. Diese abwechslungsreiche Alpenüberquerung führt in acht Tagen von Deutschland über Österreich nach Italien. Die Anziehungskraft dieser Tour liegt am Wechsel und an der Gegensätzlichkeit der vielen Landschaften und Vegetationszonen, die in einer Woche von Nord nach Süd durchwandert wird. Bunte Blumenwiesen und Grasberge in den Allgäuer Alpen, faszinierende Rundblicke auf die markanten Felszacken in den Lechtaler Alpen, die endlosen Ötztaler Eisriesen, das Timmelsjoch und schliesslich das südliche Klima Merans machen diese Wanderung so reizvoll und beliebt. Gewandert wird mit einem leichten Tagesrucksack, das Hauptgepäck wird jeweils zur Unterkunft transportiert. Geschlafen wird in gemütlichen Gasthöfen im Tal und nicht in den Alpenvereinshütten.
Eine Alpenüberschreitung ist auch mit Kindern möglich. Vorher empfiehlt es sich auf einfacheren Tagestouren in den Bergen auszuprobieren, ob die Kinder Gefallen am Bergwandern finden. Ab einem Alter von etwa acht Jahren können Kindern auch mehrtägige Trekkings zugetraut werden, zum Beispiel ein Familien-Transalp auf dem Fernwanderweg E 5 von Oberstdorf nach Meran. Für jüngere Kinder sind die teils langen Gehzeiten von drei oder mehr Stunden auf einer Alpenüberquerung noch zu lang.
Mit Gleichaltrigen in der Gruppe macht das Bergwandern oft noch mehr Spass. In unserem Angebot ist eine Alpenüberschreitung für Familien auf dem E5. Beim Wandern ohne Gepäck werden in zehn Tagen vielfältige Landschaften durchquert. Die täglichen Gehzeiten liegen zwischen drei und sechs Stunden, einige Passagen werden mit Bus oder Seilbahn abgekürzt. Ein Höhepunkt der Tour ist sicherlich der Aufstieg zur Braunschweiger Hütte. In der Nähe wurde Ötzi gefunden. Inkludiert sind neben den Übernachtungen und Transfers unter anderem ein Bergführer und der Gepäcktransport.
Für viele normale Wanderer ist eine Alpenüberquerung zu Fuss ein Traum. Auf der richtigen Route ist sie aber eigentlich kein grosser Akt. Bequeme Wege, überschaubare Entfernungen, kaum alpine Gefahren, dennoch äusserst reizvoll mit vielen landschaftlichen und kulturellen Highlights.
Zeit für Genuss gibt es unterwegs genug, angefangen von der Landschaft über die gute Einkehr bis hin zu komfortabler Übernachtung am Weg.
Die Alpen verlieren mit einer Alpenüberquerung vielleicht ihre gefühlte Unüberwindbarkeit – ihren Reiz dafür nicht.
Entspannte 8-tägige Alpenüberquerung zu Fuss auf dem Alpe-Adria-Trail vom Faakersee/Kärnten über bis nach Italien!
8 Tage, 6 Täler, 3 Länder! Abwechslungsreiche und spektakuläre Alpenüberquerung für erfahrene Bergwanderer mit Gipfelerlebnissen in fast 3'000 metern Höhe!
Schneeschuh-Hüttenwanderung. Auf Schneeschuhen erleben wir die schwedische Wildnis einmal anders. Die Tagesetappen, max 15 km, erfordern eine gute Kondition. Vorerfahrungen im Schneeschuhwandern sind nicht zwingend notwendig.
Mit Frosch Sportreisen die Südküste Kretas endecken! Der Trans Kreta - einer der schönsten Treks der Welt! 6 Tage geführte Trekkingtour auf dem E4 mit den Highlights des Südens der...
8-tägige geführte Trekkingreise mit den Highlights Südalbaniens: Gjirokaster, Butrint & Albanische Rivera und Verlängerung auf Korfu.
Beeindruckende 8-tägige Alpenüberquerung zu Fuss auf dem Alpe-Adria-Trail vom Faakersee/Kärnten über bis nach Italien!
Eindrucksvolle Alpenüberquerung von Garmisch über die Zugspitze bis zum Gardasee. (6 geführte Touren inkl. Transfers)
Auf dieser Trekking-Transalp erlebt Ihr die Highlights der Ostalpen - vom Königssee durch das Berchtesgadener Land vorbei am Watzmann bis zu den malerischen Drei Zinnen.
Erlebt auf dieser Alpenüberquerung zu Fuss die beeindruckende Natur zwischen dem Achensee, den mächtigen Dolomiten und dem idyllischen Gardasee. Aufgeteilt in 2 Gruppen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden (light & sport) wandern...
Komfort Alpenüberquerung nur mit Tagesgepäck! 8 Reisetage, 6 Täler, 3 Länder! Mit Frosch auf einer Etappe des Fernwanderwegs E5 von Deutschland nach Italien.
Auf dieser Alpenüberquerung erleben wir die Highlights der Dolomiten in nur einer Woche. Neben der Umrundung der Drei Zinnen erfahren wir den Zauber und die Faszination der Sexter Dolomiten.
Komfortable Alpenüberquerung nur mit Tagesgepäck! Kurze, entspannte Etappen auf dem Fernwanderweg E5 von Oberstdorf nach Meran.
Geführte Trekkingreise im Herzen des Peloponnes mit komfortablem Wohnen in gemütlichen Berghotels & Pensionen.
Ein Geheimtipp für Wanderer und Abenteuer! Frosch Trekkingreise durch Albanien, Kosovo und Montenegro auf dem Peaks of the Balkans Trail. Erlebt mit uns die vielleicht am wenigsten erschlossene Region Europas.
Diese Wanderreise ist ein Bergabenteuer mit Komfort und verspricht grossartige Ausblicke ins Tal sowie auf die umliegenden Gipfel. Grossartige Berge und Wanderwege erleben, von Meran bis zum Gardasee. Meraner Höhenweg,...
Inseldurchquerung La Gomera! Erlebnisreiche 7-tägige Trekkingtour von Ort zu Ort mit anschliessend 5 Tage Relaxen im Valle Gran Rey im sonnenreichen Südwesten!
10 Tage Inseltrekking Mallorca. Auf klassischen Wanderrouten über Schmuglerpfaden und Küstenwege die grandiose und abwechslungsreiche Landschaft entdecken!
12 Tage Trekkingurlaub in Andalusien - Spanien. Inkl. 8 geführter Touren (Granada, Malaga, Sierra Nevada, Alhambra) und der Besteigung des Mulhacèn (3'482 m)
Natur und Kultur Kantabriens und Asturiens erleben - Wandern im Gebirge des Nationalparks Picos de Europa - Auf der Cares-Route durch die göttliche Schlucht - Besuch von Covadonga – Nationalheiligtum...
Langlauftrekking durch den Nationalpark Fullufjäll mit Hüttenübernachtungen und Start und Ende im Aktivcamp in Idre. Erlebt mit uns Schwedens beliebteste Wintersportregion auf dieser 8-tägigen Aktivreise mit einer Langlauf-Skitour.
Trekkingtour auf dem schwedischen Wanderweg Kungsleden im Winter von Grövelsjön nach Tänndalen mit Unterbringung in Fjällhütten und Start & Ende im Aktivcamp in Idre. Wahlweise mit Schneeschuhen oder Langlaufskiern.
Ideale Einsteiger-Alpenüberquerung! Auf 5 Etappen mit Wanderguide vom Achensee in Österreich nach Italien ins malerische Sterzing.
10-tägige Trekkingreise auf dem Lykischen Weg inkl. 5 Wanderungen, Mini-Canyoning & Übernachtung auf einer Gulet!
Eindrucksvolle Alpenüberquerung von Garmisch über die Zugspitze bis zum Gardasee (6 geführte Touren inkl. Transfers).
Erlebt 4 Tage Schweden & 5 Tage Norwegen mit geführten Schneeschuhwanderungen durch Lappland und auf den Lofoten, Huskytouren & viel Natur!
Aussergewöhnliches Wildnistrekking in Schweden mit Vollverpflegung und Zeltübernachtungen. Wildnistrekking im Naturreservat Glaskogen - Värmland: An 7 Wandertagen mit Etappen von ca. 15 km geht es in kleinen Gruppen für uns tief in die Wälder Schwedens.